今日は車の点検の日、本当は9月だったんだけど、9月は病院や引越しの片付けなどなどで、バタバタしてて、更に糖尿病って診断されてから入院してたので行けなかったぁー！さて本日はどうなることやら。
糖尿病7日目
今日は、朝起きて朝食を食べるのだが、朝から和食って言っても、いつものソーセージとスクランブルエッグが目玉焼きになってパンがご飯になるだけなんだけどー。それを早々に食べて一旦職場で郵送物まとめて、とりあえず、郵便局で書類を2通送った。
その後、11時頃に弟（同い年）が待つディーラーへ持って行き点検中！ただ待ってるのもお暇なので、このブログ書きながら、自分の生い立ちをまとめていたらあっと言う間に点検終了。
終わったと同時に、近くのアウトレットでなんか買おうと思いプラプラしてるとー。何やら下の階が騒がしい…ニューバランス特価品だぁ！更にニューバランスセールもしてるー。って事でポイントもあり、パンツ2本を購入。ポイント使ってなんと1400円（1本700円）でお得にゲットしましたー。
そしてスポーツブランドを回るんだけど、パッとするものも無く、1番気に入ったアディダスのジャージを上下ゲット…それも今日買った商品なんとサイズがSサイズもしくはXS…これには流石にテンション上がりまくりで更に衝動買いしようかと思ったがやめておいた。そこは大人になりました。
会社に戻り昼食を済ませて、お仕事をしたのは、15時頃だったかなぁー。20時頃まで仕事をして帰宅。夕食を食べて、さて運動だぁーって事でウォーキング&時々ジョギングをしてる最中、ふと亡くなった父の事を思い出すと同時に、亡くなった親友2人の事を思い出し、今生きてたらなぁーなんて考えて少し切なくなった。17歳ぐらいの時にM君亡くなってるんだけど、「今でも遺品は大切に持ってるよー。」って心の中で叫びながら運動終了。
帰って来てお風呂に入り、子供寝かしつけるがそのまま夢の中に入ってしまい…インスリン打たずに寝てしまう…本当ダメ人間…でも結構インスリン注射がストレスだった事もあり、この日1日だけ打たなかっただけで朝は気分が最適だった。でもまた明日からしっかりやろうと心がけます。
本日の血糖値
14時（昼食前）141
22時（就寝前）104
体重 71.5（全力のパンツ一枚で測ってこれ）
本日のまとめ
病気になってからなんだかんだ気にせずやってきたけど、少しだけ気分の浮き沈みがある事に気付いた！後少し間食が多いかも甘いものはたべてないけど、チーズやナッツ類少し控えないと太りそうな気がする。一応糖質0でもカロリーはあるからなぁって事で食事療法やっぱり気を引き締め直す。後、色んな今まで経験してきた感情が突如現れたり、突如消えたりするけど、まぁ考えてすぎやな。おばあさんの事もあって色々頭によぎるわなぁー
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